Обычно скрытые нарциссы не демонстрируют свою власть на публику. Это люди, которые маскируются под маской жертвы - бедного, несчастного человека. Или же под маской этакого духовного учителя, заботливого человека, скромного. И на самом деле их, соответственно, трудно распознать. Но именно отношения со скрытыми нарциссами оказываются самыми разрушительными. Цифровой нейропсихолог Малина Стеллар рассказывает, что же должно вас насторожить при общении с таким персонажем.
Быстрое сближение
Уже при первых встречах такой человек будет демонстрировать быстрое сближение и даже нарушение границ. Возможно, он где-то неожиданно возьмет тебя за руку, погладит по спине, по голове, что для тебя будет неожиданным эффектом. И, соответственно, в тебе это может вызвать некую реакцию оцепенения, потому что человек как бы демонстративно нарушил границы, но при этом не сделал ничего плохого. И ты находишься в состоянии такой некой растерянности. Но как только он увидит, что ты в его зависимости, в его руках, он обесценит тебя и утилизирует.
Комплименты
Также при первых встречах скрытый нарцисс может в избыточном варианте давать комплименты. Например, «Какой у тебя классный костюм». Или: «Я таких красивых, как ты, не встречал». То есть тем самым он как бы начинает захватывать свою территорию и тем самым вписывать тебя в разряд жертв для восполнения своего ресурса.
У скрытого нарцисса всегда есть этап идеализации, когда он создает иллюзию сказки. Он начинает демонстративно показывать - опять же, через комплименты, через какие-то техники сближения, через нарушение границ, через объятия, - что ты из всех - единственная, классная и лучшая.
Акцент на жертвенности
Скрытый нарцисс держит всегда акцент на своей жертвенности. Он любит рассказывать истории о том, как его обидели, как его не ценили, как его предали, как ему было тяжело. То есть он строит из себя вот эту жертву и надевает маску бедного страдальца - для того, чтобы вызвать чувство жалости у тебя, тем самым подсадить тебя на крючок и вызвать желание его спасать. Но это на самом деле является ловушкой, нарциссы любят включать имитацию слез, жертвенного своего состояния, для того, чтобы жертва воспринимала его в случае такого хорошего человека.
Подозрительная скромность
Скрытого нарцисса может отличать некая подозрительная скромность. Он может себя держать скромно, не показывая никаких эмоций, все это для проверки границ, для того, чтобы его воспринимали адекватным, здоровым человеком. Он может использовать вот такую историю: «Как мы с тобой могли бы создать проект», «Нам стоит сделать это вместе». То есть происходит некое растворение границ и быстрый вход в пространство.
Исследование через вопросы
Также скрытый нарцисс может вообще ничего не говорить при первых встречах, а наоборот, включить тактику хорошего собеседника. Где он через вопросы исследует тебя, исследует твои интересы, исследует твои ценности, исследует твои страхи. То есть тем самым нащупывая определенные крючки для того, чтобы через эти крючки на тебя потом давить и уничтожать.
Обесценивание твоих чувств
Понять, что перед тобой скрытый нарцисс, помогут такие фразы: «Я все для тебя делаю, а ты – неблагодарная». Таким образом происходит скрытый посыл обесценивания твоих чувств, автоматически происходит внушение в тебя чувства вины, что ты недостаточно хороша, а он такой классный. Он может тебе говорить, что ты слишком чувствительная, эмоциональная, обвинять тебя, что ты неадекватная, больная, делать какие-то колкие замечания. Тем самым он снимает ответственность с себя, а жертва начинает сомневаться в своей собственной адекватности. Нарцисс очень любит надевать маску заботы, через которую происходит контроль, и при этом еще обвинить тебя. Также он может на долгое время пропасть, а потом неожиданно позвонить. Или даже прийти, тем самым формируя перед тобой вот эту вот эмоцию неожиданности, и через эмоцию тебя сажают на эти крючки, эмоциональные качели.
Обесценивание в целом как личности
Скрытый нарцисс очень любит обесценивать и вгонять в зависимость, обвиняя партнера в том, что «без меня ты никто», «если бы не я, ты бы не добилась этого», «у тебя ничего бы не получилось», «ты бы не выжила», «не состоялась». То есть он тем самым обесценивает твою самостоятельность и личность.
Переводить ответственность
Скрытый нарцисс любит переводить ответственность на свою жертву, обвиняя ее. Например, «Это ты виновата, что я разозлился», «Это ты меня провоцируешь на эмоции», «Если бы ты себя вела по-другому, этого конфликта бы не было». Так у жертву постепенно формируется чувство вины и чувство, что со ней действительно что-то не так.
